Thinking -Basketball Development Program #バスケの考え方

探究 x DX
Basketball Program

Game Model x Program

To connect fragmented images into the game, the coherence of images is crucial. Therefore, in our team, we segment programs according to the game model.（This sentence is being translated into English with the assistance of ChatGPT.)

OF

DF

Philosophy

Team Concept

Team Building

[Thinking] Philosophy

特待・推薦なしで、県大会出場を目指しています！「無理」と言われるほど、燃えます！ だから、チームの名前は、UPSETTERS。 　Team Concept 1年生の時から試合に出るチーム 見えない心、 ...

Basketball
探究 x DX

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  [Player Development] OF スキル-チェック項目
  探究 x DXPlayer DevelopmentCheck Dribble Step Dribble Step の練習解説動画 解説 Split Split の練習解説動画 解説 Skip → Sp ...
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  [Physical Performance] アジリティ-チェック項目
  探究 x DXPhysical PerformanceCheck [Drills] Check項目ドリブル：右/左ステップ：右・左 / 左・右計測時間：10秒 [Drills] Check項目ドリブル ...
• [Drills] Help & Recovery
  探究 x DXバスケの練習メニュー Purpose 1.Vs Cutter2.Vs Post [W-Up]-10min Work [Live]-1v1 Split- [Live]-1v1 + Pass ...
• [Drills] vs Closed Deny , vs Trap DF
  探究 x DXバスケの練習メニュー Purpose 1.Vs Closed Deny 2.Vs Trap DF [W-Up]-10min Work [Drills]-Floater Drill One ...
• [Drills] vs Cutter , vs Post
  探究 x DXバスケの練習メニュー Purpose 1.Vs Cutter2.Vs Post [W-Up]-10min Work [Drills]-Bump Drill Chest Bump / Sh ...
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  [Physical Performance] 股関節と肩関節の機能性-チェック項目
  探究 x DXPhysical PerformanceCheck [Drills] Check項目脚の組み替え-股関節の柔軟性#1左右3回ずつ [Drills] Check項目アジアンスクワット-股関 ...
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  [Team Building] UPSETを起こすために、部内のUPSETを大事にしたい。
  部内のUPSET（番狂せ）を大事にしたいので、頑張る選手からチャンスを与えるようにしています。ただ「頑張る」と一口に言っても、多岐に渡ります。そこで、「頑張り」を具体的に評価する項目をチームで共有しま ...
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  [Physical Performance] C - Rebound Drill , Standing Long Jump , Cross Step , Behind Cross Step , Pogo Jump
  探究 x DXBasketball ProgramC Rebound Drill 1set of 3 reps *3types Standing Long Jump 3sets *3 Cross St ...